Виды сеансов
Подбираем формат под ваш запрос и график. План адаптируется индивидуально после первичного визита.
Сброс напряжения 60
60 минут
Базовый формат для шеи, плеч, спины и общего замедления ритма.
Часто выбирают как первый визит.
Восстановление после нагрузки
60/90 минут
Мягкая работа с уставшими цепями тела после спорта и активной недели.
Без обещаний результата, с индивидуальной настройкой.
Мобильность и гибкость
60 минут
Фокус на ощущении свободы в повседневных движениях и походке.
Дополняется домашней практикой на 5-7 минут.
Anti-stress протокол
30/60 минут
Мягкое снижение телесной перегрузки и возвращение ощущения опоры.
Подходит при высоком рабочем темпе.